鎌倉ナチュラル 店主
皮膚アレルギー（特にアトピー性皮膚炎）と食物アレルギーは、どちらも腸内環境の乱れと深く関連しており、その基本的なメカニズムには多くの共通点があります。しかし、発症のプロセスや関与する腸内細菌の種類など、細かな点では違いや、まだ解明されていない部分もあります。
共通している点（アレルギーと腸内環境の基本的な関係）
皮膚アレルギーも食物アレルギーも、以下のメカニズムで腸内環境が深く関わっています。
- 免疫細胞の集中・・・免疫細胞の約7割が集中する腸の環境が、全身の免疫バランスを決定づけています。
- 腸管バリア機能・・・腸内環境が乱れると、腸のバリア機能が低下し、未消化物やアレルゲンが体内に入り込みやすくなります。これが免疫の過剰な反応を引き起こし、アレルギーの原因となります。
- 制御性T細胞（Treg）・・・酪酸などの短鎖脂肪酸を産生する善玉菌が少ないと、過剰な免疫反応を抑える制御性T細胞（Treg）の働きが弱くなり、アレルギーを発症しやすくなります。
異なっている点
基本的な関係は同じでも、アレルギーの種類によって免疫反応や関与する物質の焦点が異なります。
- 主なアレルゲンは、食物アレルギーの場合は口から入る特定のタンパク質ですが、皮膚アレルギーの場合は経皮感作（肌から入る物質）、環境要因（ダニ、ハウスダスト）、汗などです。
- 発症プロセスは、食物アレルギーの場合は腸管バリアが破綻し、食物アレルゲンがダイレクトに体内に入り、特定の抗体反応を強く引き起こしますが、皮膚アレルギーの場合は腸管バリアの破綻と同時に、皮膚のバリア機能の低下も大きく関わり、全身の慢性的な炎症として症状が現れやすいです。
根本的なメカニズムは非常に類似しています。 どちらのアレルギーも、腸内フローラの多様性の低下や善玉菌（特に酪酸産生菌）の減少が共通のリスク要因です。違いは、 症状が現れる場所（臓器）の違いから生じる「発症の引き金」と「免疫反応のターゲット」の違いにあります。腸内環境を整えることがどちらのアレルギー対策にも非常に重要であると言えます。
